Gymnastique volontaire de Vichy-Bellerive
Gymnastique traditionnelle d'entretien :
Pour adultes et seniors, pour maintenir la forme, la souplesse, la tonicité, l'équilibre...
Travail abdo-fessiers, stretching
Séances séniors :
Pour garder une bonne condition physique, préserver son équilibre et entretenir sa mémoire
Séances à dominante step :
Pour améliorer sa condition physique, sollicite l'ensemble des muscles et le système cardio-vasculaire.
Séances aéro-latino :
Enchainements dansés sur musique rythmée (salsa, samba).
Séances orientées pilates :
Méthode douce, mouvements lents pour renforcer les muscles grâce à la respiration profonde.
Danses collectives :
Country, danses folkloriques, danses de salon.
A propos du club :
- Club de 320 adhérents, dynamique et convivial, ouvert à tout adulte.
- Cotisation modique et forfaitaire pour 4 séances par semaine (Tarif spécial étudiant).
- Séances encadrées par des animateurs diplômés.
- Horaires et lieux variés dans cinq salles à Vichy, Bellerive.
Centre Omnisports
Pont de l'Europe
BP 92617
03206 VICHY CEDEX
Tel : 06 72 17 67 31
Mail : gvvichy@laposte.net
Mail présidente : presidente.gvvichy@gmail.com
Mail secrétaire : secretaire-gv@outlook.fr
Toutes les associations